Venerdì 21 e sabato 22 settembre, tornano alla biblioteca San Giovanni i consueti incontri a cura del Centro Yoga Rasa dedicati alla diffusione di aspetti e pratiche fondamentali dello yoga.
Partendo dal suo valore culturale e dalla tradizione più autentica di questa pratica, si mostrano applicazioni concrete, utili per ogni età e caratteristica individuale. In particolare nel caso dei bambini – spesso carichi di attività, aspettative degli adulti, giochi virtuali e altre fonti di stress - lo yoga vuole favorire un contatto con il corpo, attraverso i ritmi giusti, relazioni reali e giochi stimolanti che coinvolgano sensi, mente, emozioni e cuore. Si tratta di un’esperienza multiforme per gestire bene energie ed emozioni, dando a ciascuno la possibilità di superare uno stile di vita impersonale.
Info 0721 387770
Venerdì 21 settembre
Ore 17,00 Laboratorio Scopriamo lo yoga per bambini
Area Ragazzi
a cura di Centro Yoga Rasa Pesaro
Sabato 22 settembre
Ore 17,00 Incontro Scopriamo lo yoga per adulti
a cura di Centro Yoga Rasa Pesaro