Dare corpo alla mente. La meditazione tra oriente e occidente

domenica 10 aprile 2022, ore 15,30

sabato 30 aprile 2022, ore 15,30

sabato 07 maggio 2022, ore 15,30

I ritmi frenetici della vita moderna sono la principale causa di tensioni e stress. Per questa ragione siamo alla continua ricerca di rimedi semplici e di sicura efficacia. Tra questi rientra la meditazione, ormai diventata uno dei sistemi più pubblicizzati per alleviare l’ansia e il malessere esistenziale.
Ma è proprio così facile meditare? La scienza per lungo tempo ha relegato la meditazione nel non-luogo del misticismo e dell’esoterismo; ora ha improvvisamente scoperto i suoi benefici effetti, con il rischio di ridurla a una semplice tecnica, svuotata del suo significato originario.
Una serie di incontri per confrontarsi e riflettere sulla pratica della meditazione, intesa come un prezioso strumento di crescita personale.

Relatori:
Gianluca Chiocci, psicosociologo, formatore e docente di filosofia e scienze umane
Maurizio Di Massimo, insegnante di yoga e meditazione, Centro Yoga Rasa di Pesaro
Sandro Di Massimo, biologo e insegnante di yoga

Gli incontri si svolgeranno all'aperto compatibilmente con le condizioni metereologiche